不怕愛或不愛的問題,最怕的是人與人之間的錯愛。 

有時你會發現自己正在經歷一場史無前例的戀情,不斷的邀約、送花、激情與不負責任的承諾,我們幾乎相信眼前這個人毫無疑問會愛自己一輩子,直到關係的結束,留下你一個人待在原地失魂落魄,你滿腦子只有一句話:「為什麼?」,遺憾的是,你通常找不到令你滿意的解答,最終你還會發現,解答不是最重要的一件事,而且答案通常殘酷無比。 

許多愛恨情仇開始在生活中攪亂你原有的步調,你變得心胸狹隘、歇斯底里,為了讓自己獲得新生,你開始瘋狂工作、運動,並出席你一向不認同的社交場合,外在生活的改變瞬間就可以看到成效,但是這些改變卻沒辦法帶你深入問題的核心,那就是:你為何感到失落。 

你忘不掉昔日情人的一頻一笑,馬路上到處有你們歡笑的記憶,房間裡還有她的頭髮,衣櫃裡的某件衣服甚至還殘留她慣用的香水味道,承認吧!你忘不了她。承認自己是如此脆弱與無助往往可以幫助你釐清自己的問題所在,你真正的問題是憂傷失去了一個愛人?還是憂傷在這場情感的挫敗中,你受不了自己所感受到的屈辱?回到問題的原點:你是真心愛著對方嗎?還是自始至終,你愛的人只有你自己? 

如果你發現自己曾經詛咒或報復過對方,不必太驚訝。你不能期待自己在感受到被遺棄或背叛之後,還能心平氣和為對方祝福,或許有一天你會發現寬恕是唯一的出路,但肯定不是現在。你會在決定是否放棄這段感情這件事上不斷掙扎,最困難的不是下不了決定,而是你經常不停地下決定。你必須相信,你的反應是正常的。 

你可以認定這是一種背叛,但是愛默生說過一句話;「成功,包括了從你所愛者的背叛中存活下來。」,你當然可以選擇折磨自己,或是想毀掉對方,但是我要提醒你的是:你所想殺掉的不是自己與對方,而是你所感受到的痛苦。 

愛,請先從愛自己開始,這是解決失落感最有效的路,自己的殘缺,用自己來填補。 

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